BEAUTY & WELLNESS   

 Sandra Machtelinckx - Gespecialiseerde voetverzorgster en schoonheidsspecialiste

  

Dagelijks zorg besteden aan uw uiterlijk vindt u heel gewoon. Maar hoe zit dat met uw voeten? Wanneer krijgen die de nodige aandacht? Pas als de nagels pijnlijk zijn, het nagelbed ontstoken is, het eelt branderig aanvoelt of de likdoorn of de eeltpitten steken? Voorkom dit allemaal door een regelmatige voetverzorging. Een gespecialiseerde pedicure kan u helpen.

VOORKOMEN IS NOG STEEDS BETER DAN GENEZEN!

WAT DOET EEN GESPECIALISEERDE PEDICURE

Nagels correct knippen (niet te kort en recht);

Kalknagels dunner frezen zodat de druk verdwijnt;

Ingegroeide nagels losfrezen en behandelen;

Nagelriemen behandelen;

Eelt/likdoorns/eeltpitten/kloven verwijderen;

Ortheses op maat maken;

Nagelbeugels plaatsen;

Kunstnagel plaatsen na het verwijderen van een traumanagel;

Voetschimmel/zweetblaasjes behandelen;

Diabetische voeten en reumavoeten behandelen met de nodige extra zorg;

Voetmassage geven.


VOOR WIE?

Man of vrouw, jong of oud, iedereen kan een voetverzorging nodig hebben.

Of u nu veel zit, staat of sport .... ons gewicht van ons lichaam rust op onze voeten vele uren per dag.


PIJNLOOS?

Sommige mensen zijn voor een gespecialiseerde pedicure net zo bang als voor de tandarts. Dat is absoluut niet nodig.

Met de nieuwste technieken en freestoestellen voelt u vrijwel niets.


VOETEN VAN DIABETICI

Hebt u suikerziekte, dan moet u extra zorg geven aan uw voeten en nagels. Iemand met diabetes kan door een minder goede doorbloeding een verminderd (pijn)gevoel in de voeten hebben.

Hierdoor worden beschadigingen aan de huid niet tijdig opgemerkt en dat brengt een verhoogd risico voor infectie met zich mee of kans op wondjes die niet goed genezen.



"Voeten verdienen aandacht, ze moeten je leven mee"


Wanneer u zich realiseert hoeveel kilometers u in uw leven door uw voeten wordt gedragen, dan is dit zeker geen loze kreet.
U kunt te maken krijgen met allerlei ongemakken zoals eelt, likdoorns en ingroeiende nagels. U kunt eenvoudig zelf een aantal van deze ongemakken aan uw voeten voorkomen of verhelpen, volg de onderstaande tips.

1. Luister naar uw voeten.

Pijnlijke voeten zijn niet normaal.  De meeste voetproblemen zijn op te lossen, en ik als pedicure kan daar vaak een belangrijke bijdrage aan leveren.


2. Uw voeten wassen.

Was uw voeten dagelijks met handwarm water en liever niet met zeep. Droog uw voeten na het wassen altijd zeer goed af, vooral tussen de tenen met een schone handdoek.


3. Uw voeten hebben baat bij een goede vochtregulerende crème, vraag raad aan de pedicure

Breng de crème aan op de gehele voet, behalve tussen de tenen.


4. Voorkom ingegroeide teennagels, meestal aan de grote teennagel.


De grootste risicofactoren voor het ontstaan van ingroeiende teennagels zijn:

  • Druk door slecht passende schoenen,
  • Het verkeerd (te kort) knippen van de nagels,
  • Een weke nagelomgeving door veel baden of transpiratie.


5. Voorkom problemen bij het nagels knippen

Het goed knippen van uw teennagels is erg belangrijk, knip de nagels recht af en vooral ook niet te kort.


6. Laat kloven behandelen

Kloven zijn plekken waar de huid gespleten is doordat deze minder elastisch was geworden.
Je kunt zelf veel doen om kloven te voorkomen:

1 x per week vijlen op een droge huid (niet heen en weer)

  • iedere avond uw voeten insmeren met een aangepaste voetcrème

 

7. Schoenen kopen

Goede en goed passende schoenen zijn een weldaad voor uw voeten. Let bij uw aanschaf ook op de breedte van de schoen!


8. Verhelp eeltranden aan de hiel

Wanneer u eeltranden aan de hiel hebt, komt dit meestal doordat u op te kleine schoenen, met een open hiel, loopt.


9. Schimmelinfectie aan de voethuid of nagels

Heeft u last van schimmelinfectie aan de voethuid of nagels, gebruik dan een aparte schone handdoek voor het afdrogen van uw voeten. Gebruik deze handdoek eenmalig en was deze op minimaal 60°.

Vraag raad aan de pedicure, apotheker of dokter.